Перший день після звільнення...

З початком світової кризи такі спеціальності як, будівельники, металурги, журналісти і менеджери стали масово опинятися за бортом. Американський журнал U.S.News&World Report нетрадиційно розглянув цю проблему і опублікував поради про те, чого не слід робити наступного дня в разі звільнення.

Ні в якому разі не слід переживати почуття сорому. При нинішній економічній ситуації будьте впевнені – ніхто і не подумає, що до звільнення призвела ваша помилка. Тобто ваше професійне обличчя для більшості залишиться кристально чистим. Навіть якщо грішки були.

Не втрачайте самовладання. Наприклад, якщо у вас виникло бажання відправити своєму колишньому босові або «ненаглядним» колегам злобне послання, не робіть цього. Відверто погана ідея – хоч би тому, що світ тісний і про цей вчинок незабаром зможуть дізнатися і в інших компаніях – ваших потенційних працедавцях.

Не кидайте гроші на вітер. Зрозуміло, витратитися на обновки, випивку або на покупку нового телевізора виглядає принадним. Це трохи поліпшить настрій і принесе деяке тимчасове полегшення. Але на цьому все і закінчиться.

Не варто залізати в недоторканний запас. Якщо, звичайно, він у вас є. Пам'ятайте, що пакет з НЗ розкривають тільки в крайньому випадку, а відразу після звільнення у вас напевно залишиться остання зарплата. Перше, що потрібно зробити, це скоротити непотрібні витрати. Крок номер два – тимчасова робота.

Не забивайтеся в нору. Спілкуйтесь зі знайомими. Врешті-решт, зайдіть на форум і порадьтеся через інтернет з людьми, що опинилися в аналогічному становищі. Повірте, їх там чимало.

Не треба приймати скороспішних рішень. Наприклад, зовсім ні до чого переїздити на нове місце проживання в інше місто, кидати дружину, або наголо обголювати голову.

Ні в якому разі не лінуйтеся і не опускайтеся. Навіть якщо у вас виникне бажання постійно валятися в ліжку до півдня. Навпаки, в перший же день після втрати роботи зробіть кроки в пошуках нової. Нехай навіть кроки ці будуть і неістотними.

І, нарешті, не варто забувати про своє здоров'я. Звичайно, після звільнення у вас навряд чи виникне бажання зайнятися фізичними вправами, а картопляні чіпси на сніданок, обід і вечерю можуть здатися принадною альтернативою. Але повірте, у ваших інтересах залишатися у формі і продовжувати думати про здорове тіло і, звичайно ж, дух.

Не зневіряйтеся, у багатьох у житті трапляються неприємності. Так або інакше, люди долають їх – і життя продовжується. Так само станеться і з вами.